Jen si to představte. Jste na cestě do práce. Jako každý den nastoupíte do vašeho auta a vyrazíte na cestu. Jenže cesta se zkomplikuje. Vaše...
Životní styl
Ranní protahování: 5minutové cvičení, které změní váš den!
Dělali jste rozcvičku naposledy ve školce? Přitom ranní protažení má spoustu benefitů. Zlepší nejen vaši flexibilitu, ale také celý váš den. Dnes se budeme věnovat...
Regiony
Neseďte doma v obýváku: Klidný silvestr mezi lidmi je možný
Blíží se Vánoce a s nimi i konec roku 2025. A s tím i otázka, co dělat na Silvestra. Neláká vás hlučná oslava, plno lidí ve městě...
Vzdělávání
Nalaďte se na Vánoční pohodu: E – knihy a audioknihy česky a zdarma
Vánoce jsou za rohem a s nimi i čas klidu, světýlek a horkého čaje v ruce. Pokud hledáte nenáročný způsob, jak se naladit na sváteční...
Výroba
Co koupit tomu chlapovi? Tipy na vánoční dárky pro přítele
Vánoční čas nastává. Města jsou už ozdobena světýlky a stromečky. Vymýšlení dárků je v plném proudu. Pro děti, kamarádky i rodiče už všechno máte. Jen tomu...
Jídlo
Tradiční český trdelník? Zjistěte, odkud opravdu pochází
Ozdobená města, vánoční trhy, světýlka a také vůně čerstvých trdelníků na náměstí. Měkoučký, teplý a slaďoučký. To je trdelník symbol českých trhů. Anebo omyl, který...
Zdraví
Separace a děti: Jak rozpoznat a zvládat separační úzkost
Nadměrná úzkost. Odloučení od osob, ke kterým má jedinec silnou citovou vazbu. Separační úzkost vzniká nejen u dětí, ale i u dospělých jedinců. Jak se...
Wellness
Spokojená žena, spokojený muž: Jak masírovat záda a jizvy
Masáž může být klíčem ke zdravému vztahu. Partneři si jsou při takových chvílích blíže, a nejen díky dotekům, ale i komunikaci. V následujících odstavcích vám popíšeme, jak...
Vzdělávání
Přelet nad kukaččím hnízdem slaví padesáté výročí od svojí premiéry
Film, který byl natočen v roce 1975, ale v Česku měl premiéru o patnáct let později. Přelet nad kukaččím hnízdem od českého režiséra natočen v Americe letos oslaví...
Ekonomika
Jak se to vlastně stalo? Výše dluhu české republiky a predikce
Každý z nás už určitě slyšel pojem státní dluh, ale víte, co přesně znamená a proč se o něm tolik mluví? Česká republika se, stejně jako...
Vzdělávání
Klíče odzvonili konec komunismu: Proč slavíme 17. listopadu
17. listopadu slavíme důležité události, které se u nás v roce 1989 odehrály. Možná si na ně někteří z vás vzpomenout, možná někteří z vás ještě nebyli na...
Doprava
Technická prohlídka vozidla: Jak probíhá a kolik stojí?
Chystáte se na technickou? Nemůžete si vzpomenout co vše si vzít s sebou nebo jdete na technickou úplně poprvé? V dnešním článku se dozvíte, co všechno potřebujete,...
