Silné pánevní dno je základem zdraví i kvalitního sexuálního života. Kegelovy cviky pomáhají posílit svaly, zlepšit kontrolu močového měchýře a podpořit zdraví prostaty. Jak je...
Upcyklace: jak proměnit staré zničené věci v nové poklady
Co takhle dát starým věcem ještě jednu šanci? Upcyklace není jen trend, ale způsob, jak kreativně využít to, co byste jinak vyhodili. Místo vyhazování můžeme...
Jaké jsou důležité změny pravidel silniční provozu 2025?
Jako každý rok si pro nás ministerstvo dopravy připravilo novoroční dáreček v podobě změn pravidel silničního provozu. Jaké změny si pro nás nachystali letos? Přinášíme...
Objevte kouzlo urbexu: Nejlepší místa pro začátečníky v ČR
Tajemná atmosféra opuštěných budov, zapomenutá historie a adrenalin z objevování – to je urban exploration, neboli urbex. Pokud vás láká prozkoumávat skrytá místa a nevíte,...
Sleva na manželku a dítě? Co vše Vám může snížit Vaše daně
Snížení daňového zatížení patří mezi nejčastěji hledané způsoby, jak ušetřit peníze. Víte, že máte nárok na slevu na dani na dítě nebo na manželku (manžela)?...
Jak přežít s puberťákem: Pochopte správně Vašeho adolescenta
Puberta je období plné změn. Může být náročné jak pro děti, tak i pro rodiče. Jak se zorientovat v tom, co naše děti právě prožívají?...
Velikonoční pobyty s dětmi pro rok 2025 Hory, mlýny i bazén
Velikonoce jsou ideální příležitostí k oslavě jara i společným zážitkům s rodinou. Velikonoční prázdniny začínají dětem 17. dubna, což vybízí k tomu využít prodloužený víkend...
Asijská jídla: znáte Ramen, Phở bò, Tom Yum a soba nudle?
Asijská kuchyně je proslulá svou rozmanitostí a bohatstvím chutí a vůní. Ať už milujete sladké, kyselé, hořké nebo pálivé, z asijského jídelníčku si vybere každý…Pokrmy...